Haftanın Tarifi: Çilekli Süt Reçeli Smoothie

Malzemeler:

• 1 su bardağı çilekli süt reçeli
• 1 su bardağı taze çilek (yıkanmış ve sapları çıkarılmış)
• 1 adet muz
• 1 su bardağı yoğurt
• 1 tatlı kaşığı bal (isteğe bağlı, çilekli süt reçeli zaten tatlı olduğu için ekstra tatlandırmaya gerek olmayabilir)
• Bir avuç buz

Yapılışı:

1. Taze çilekleri yıkayın, saplarını çıkarın ve bir blender'a ekleyin.
2. Muzu soyun ve dilimleyin. Blender'a ekleyin.
3. Çilekli süt reçeli, yoğurt ve balı blender'a ekleyin.
4. Buzu ekleyin ve tüm malzemeleri iyice karıştırana kadar blender'da karıştırın.
5. Karışımı bardaklara dökün ve isteğe bağlı olarak üzerine birkaç tane taze çilek dilimi ekleyin.
6. Hemen servis yapın ve taze taze içmeye başlayın!

Bu smoothie, çilekli süt reçeli sayesinde doğal bir tat ve kıvam kazanacaktır. Ayrıca, yoğurt ve meyvelerin sağlıklı özellikleriyle besleyici bir içecek elde edeceksiniz. Afiyet olsun!